-
© Jauninantys produktai
Riešutai. Juose yra vitamino E ir kofermento Q10, kuris maitina odos ląsteles. Vitaminas E padeda apsaugoti odą nuo saulės ir toksinų. Riešutus valgykite 3 kartus per savaitę po 50 gramų. Raudonos ir oranžinės spalvos daržovės (morkos, paprikos, pomidorai). Šiuose produktuose gausu beta karotino, kuris regeneruoja odos ląsteles. Rūgščios uogos ir vaisiai (citrina, raudonieji serbentai...
-
N 11 t 0 f 11 g 0
Kiti blogo įrašai