Angliavandeniai. Draugas ar baubas?

2014 m. spalio 13 d., 13:59

Tikriausiai, kai priaugate kelis papildomus kilogramus, iš sykio pradedat kaltinti angliavandenius ir jų turinčius produktus. Vis tik, angliavandeniai nėra tas piktasis trolis, kuris gyvena Jūsų spintelėje. Bet kuris medikas Jums pasakys, kad žmogaus medžiagų apykaitoje reikalingi ir angliavandeniai, ir riebalai, ir baltymai...