Joga Nidra Plungėje nuo spalio 11 dienos

2018 m. spalio 1 d., 12:36

“Dauguma žmonių mano, kad atsipalaiduoti labai paprasta – tereikia atsigulti ir užsimerkti, pamiegoti. Būdami pavargę, daugelis tiesiog išsitiesia lovoje, laikydami tai deramu poilsiu ir atsipalaidavimu. Tačiau įtampa išlieka, ji glūdi giluminiuose sąmonės kloduose. Įtampos išoriniai simptomai dažnai pasireiškia per blogus įpročius, nervingumą, nesusivaldymą. Žmonės išsiugdo šiuos...