6 priežastys pradėti bėgioti jau šiandien

2015 m. sausio 30 d., 23:30

Pagrindinė priežastys kodėl žmonės nesiryžta pradėti bėgioti ar meta šį užsiėmimą po kelių kartų – motyvacijos stoka. Ir tikrai, priversti save atsikelti anksčiau ir išeiti į karštį ar į šaltį – būna labai sunku. Ir kone vienintelis būdas neužmesti šio užsiėmimo – suprasti kam ir kodėl tu tai darai. Šiek tiek tau padėsiu ir pateiksiu 6 priežastis […] The...