Jogos pratimai stipriam ir ramiam miegui (video)

2015 m. balandžio 25 d., 10:00

Jeigu turite miego sutrikimų, o užmigti nepadeda net 4-7-8 metodas, galbūt, jums padės šie jogos pratimai miegui. Išsirinkite tinkamą pratimą bei leskite atsipalaiduoti per dieną pavargusiems kūnui ir protui. Maži vaikai užmiega beveik iš karto kai jų galva liečia pagalvę, net ir tuo atveju, jeigu prieš porą minučių jie įrodinėjo, kad nėra pavargę ir visai […] The post...