Kaip taisyklinga laikysena gali pakeisti jūsų figūrą

2015 m. balandžio 27 d., 10:00

Nuo to, kokia yra jūsų laikysena, priklauso žymiai daugiau negu gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Būtent nuo laikysenos priklauso tai, kaip atrodo jūsų figūra. Tačiau labai daug žmonių daro vieną ir tą pačią klaidą: jie per stipriai įlenkia nugarą, dėl ko pilvas išsipučia ir tampa vizualiai didesniu. Šiame straipsnyje papasakosiu kodėl taip atsitinka ir kaip to išvengti...