Valgymas be baimės, kaltės ir ribojimų: interviu su intuityvaus valgymo konsultante Ingrida Augute

2018 m. gruodžio 5 d., 10:08

Ankstesniame įraše pasakojau apie savo bandymus taikytis su maistu. O šiandien noriu išsamiau supažindinti su intuityviu valgymu ir moterimi, savo tekstais ir pavyzdžiu padėjusia man atgauti malonumą valgyti. Kaip jau minėjau ankstesniame tekste, mano intuityvaus valgymo kelias tik pradėtas, tikrai yra duobių ir suklupim...