4-5 savaitės

2016 m. balandžio 17 d., 10:25

Apšilimas, kardio ir tempimo pratimai Praėjo trys savaitės. Ar yra rezultatai? Pasitikrinam! Šią savaitę reikės: Hantelių (arba plastikinių butelių, pripildytų vandeniu/smėliu) Kilimėlio (nebūtina) Kėdės su atlošu Laikrodžio B1 pratimai čia B2 pratimai čia B3 pratimai čia Presas B Presas A The post 4-5 savaitės appeared...