Meditacija namuose – nuo ko pradėti ir kaip išmokti?

2019 m. liepos 30 d., 09:00

Turbūt apie meditaciją girdėjote jau seniai, o gal net skaitėte knygas apie ją, tačiau iki šiol teorines žinias nebandėte paversti praktine patirtimi. Tada šis straipsnis skirtas jums, nes meditacija namuose puikiai tinka norintiems žengti nauju keliu ir nuraminti savo mintis. Kaip naujokui išmokti medituoti? Naujokams...