Kaip pradėti sportuoti, kad neskaudėtų raumenų

2020 m. vasario 3 d., 10:09

Sąžiningai sportavau nuo rugpjūčio pabaigos iki gruodžio vidurio maždaug. Tuo laikotarpiu nepraleidau nei vienos treniruotės. Bet atėjo ir praėjo šventės, kai laiką leidau gimtinėje, tada sugrįžus į Vilnių pasigavau peršalimą… Žodžiu nesitreniravau gerą mėnes...