Kiek virti grikius?

2020 m. balandžio 8 d., 16:37

Virtų grikių nauda Grikiai yra labai vertingas dietinis produktas. Šios kruopos reikalingos tinkamai mitybai tiek suaugusiems, tiek vaikams. Su grikiais organizmas gauna naudingų mikroelementų – kalcio, geležies, mangano, cinko. Virtuose grikiuose esančios biologiškai aktyvios medžiagos užtikrina ląstelių augimą ir taisymąsi, mažina kraujagyslių trapumą, gerina virškinimą...