24 taisyklės, kaip išvengti streso

2020 m. gruodžio 6 d., 16:55

Kontroliuojamas stresas – tai pozityvi jėga, tai sveika. Pateiksiu taisykles, kurios padės net daug dirbant jaustis atsipalaidavusiam ir ramiam. 1. Svarbiausia taisyklė: visiškai susikoncentruokite į tai, ką šiuo metu darote, jei valgote, valgykite (neskaitykite). Niekada nedarykite vienu metu dviejų ar trijų darbų. Džiaugsmo priežastis... The post 24 taisyklės, kaip išvengti...