Junko Takahashi: Šimtamečių japonų paslaptis

2021 m. lapkričio 23 d., 14:49

Buvimo šioje žemėje tikslas yra ne ilgai gyventi, o mėgautis gyvenimu. Nedidelė, lengvai ir maloniai skaitoma knyga apie šimtamečius ir vyresnius japonus, kuriuos autorė apklausė, norėdama išsiaiškinti, kaip jiems pavyko išlikti tokiais ilgaamžiais. Na, paslaptis tokia, kad jokios paslapties iš tiesų nėra – šimtamečiai pasižymi skirtingu gyvenimo būdu, skirtingais mitybos...