Paprastas būdas sumažinti stresą ir atsipalaiduoti

2021 m. liepos 29 d., 11:11

Rekordiškai daug žmonių skundžiasi patiriantys stresą darbe, mokykloje ir namuose. Ar žinojot, kad kūryba yra geriausias priešnuodis stresui? Tai įrodė mokslininkai pasitelkę tyrimus, o mes pasidalinsime savo geriausiomis praktikomis. Kaip paprastos veiklos namie gali pastebimai sumažinti stresą, ir tam nereikia jokio patirties ar talento. Mūsų siūlomus atsipalaidavimo metodus...