Maištingos sielos pozityvumo dienoraštis nr.2: 10 000 žingsnių keičia savijautą, lietus pagirdo žemę, šypsena darbe

2023 m. birželio 19 d., 23:35

  Sveiki,   Tęsiu savo sąmoningą pozityvumo dienoraštį ir... ką aš šiandien padariau, kad kūnas ir siela jaustųsi gerai? Kaip jau sakiau, tikiu, kad maži pokyčiai veda prie didelių pokyčių, todėl vakare, jau temstant, vaikščiojau sąmoningai tol, kol telefone užsifiksavo 10 000 žingsnių. Atrodo, kas čia tokio, bet keičia mano judėjimo trajektoriją. Juk jau...