Faktai apie pieną

2024 m. gegužės 29 d., 10:38

Karvę melžiant nakties metu, primelžtame piene yra didesnė triptofano ir melatonino koncentracija. Abi šios substancijos vaidina svarbų vaidmenį gerinant miegą. 87% pieno sudaryta iš vandens. Likusieji 13% yra baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų mišinys. Ožkų pienas yra kaloringesnis nei karvių bei turi daugiau maistingų medžiagų ir mažiau...