-
Kiek vandens reikia išgerti per dieną? Vandens svarba mityboje ir sveikatoje
Kalbėdami apie sveiką mitybą ir svorio metimą, dažnai dėmesį sutelkiame tik į maistą. Tačiau būtina nepamiršti, kad lieknėjant labai svarbu išlikti hidratuotam. Geriausias vartojamas skystis yra vanduo, todėl šiame straipsnyje aptarsime kiek vandens reikia išgerti per dieną. Taip pat pravartu periodiškai išgerti 10-14 dienų trukmės didelio mineralų kiekio vandens kursą. Be to...
-
N 6 t 0 f 6 g 0
Kiti blogo įrašai
-
Aliaksandras Lukašenka nebeslepia – Baltarusija ruošiasi karui
-
Pamačiusi, kokią mėsą pardavinėja „Maxima“, pirkėja neslėpė: likau nustėrusi
-
Irūnos Puzaraitės-Čepononienės šeimoje – širdį verianti netektis
-
Moteris net keliasdešimt kartų buvo peiliu padurta savo vaikino ir tik per stebuklą išgyveno. Tačiau po kelių metų ji išgirdo žodžius, kurie visiškai pakeitė jos gyvenimą
-
Lietuvoje masiškai plinta mirtinas iššūkis: skubiai įspėja visus jokiu būdu to nedaryti
-
Prasidėjus karui Lietuvoje paaiškino, koks turtas iš gyventojų ir įmonių gali būti paimamas tik laikinai, o kada – be galimybės grąžinti.