-
Kiek vandens reikia išgerti per dieną? Vandens svarba mityboje ir sveikatoje
Kalbėdami apie sveiką mitybą ir svorio metimą, dažnai dėmesį sutelkiame tik į maistą. Tačiau būtina nepamiršti, kad lieknėjant labai svarbu išlikti hidratuotam. Geriausias vartojamas skystis yra vanduo, todėl šiame straipsnyje aptarsime kiek vandens reikia išgerti per dieną. Taip pat pravartu periodiškai išgerti 10-14 dienų trukmės didelio mineralų kiekio vandens kursą. Be to...
-
N 6 t 0 f 6 g 0
Kiti blogo įrašai
-
Balsavimas nuo 16 metų: Pasiūlymas ir diskusija dėl balsavimo vietos rinkimuose Lietuvos Respublikos Seime
-
Nedarbingumo pažymėjimus nuo šiol galės išduoti slaugytojai ir akušeriai
-
Los Andželo policija tiria, kaip „Draugų“ žvaigždė Matthew Perry gavo mirtiną ketamino dozę
-
Išspręsta 4000 metų senumo paslaptis: Kaip buvo pastatytos Gizos piramidės
-
Vaikščiodami galite tapti laimingesni ir kūrybingesni. Štai kaip pradėti
-
Didžiausi pasaulio miestai auga kaip ant mielių. Ar žinote, kuris miestas užima pirmą vietą?