Sveika mityba, nuo ko pradėti?

2024 m. gruodžio 6 d., 11:42

Jei patys galvojate pakoreguoti savo mitybą, tai greičiausiai neapsieisite be  kokteilinės , kurios dėka savo rytą galėtumėte pradėti glotnučiu ar kokteiliu, pagamintu iš šviežių vaisių ar uogų, kuriame gausu naudingų vitaminų, mineralų ir mūsų organizmui taip reikalingų skaidulų. Jei dar tik pradedama laikytis sveikos mitybos principų, tai visų pirma turėkite...