Sepai (6/20): veiksmas 5/18 – nusisukęs katiniukas

2025 m. balandžio 2 d., 08:00

(pradžia – čia) * * * Veiksmas 5-tas iš 18-kos: Sukamės atgal taip ant kairės kojos perkeldami kūno svorį ir stodamiesi į dešininę katinišką nekoashi-dachi; kairys dilbis eina žemyn į horizontalią padėtį pasuktas kumščiu pusiau 45 laipsnių kampu ir atsiduria po dešine alkūne, kuomet dešinys dilbis atlieka žemutinį nušlavimą gedan-barai. Tada nekeičiant kūno ir alkūnių Tęskite "Sepai...