Ar galima valgyti obuolį, jei cholesterolio kiekis didelis? Sveikatai palankaus maisto pasirinkimas

2025 m. balandžio 23 d., 12:24

Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria daugelis žmonių. Šia tema kyla daug klausimų apie tinkamą mitybą, tarp jų – ar galima valgyti obuolį, jei cholesterolio kiekis didelis. Straipsnyje nagrinėsime obuolių poveikį cholesterolio lygiui, jų naudą sveikatai ir rekomendacijas, kaip įtraukti juos į kasdienę mitybą. Obuoliai...