Užtepėlė su menkių kepenėlėmis

2025 m. gegužės 11 d., 14:02

Menkių kepenėles mėgsta ne visi – jos turi savitą skonį ir yra labai riebios. 100g kepenėlių turi savyje 432kcal ir iš jų net 43g sudaro riebalai. Tačiau reikia nepamiršti jų naudingųjų savybių: jos turtingos Omega-3 rūgštimis, turi daug vitamino D ir A, jose yra heparino – medžiagos, kuri skystina kraują ir apsaugo nuo trombocitų sulipimo, […] The post Užtepėlė su menkių kepenėlėmis...