Chromo nauda: kuo šis mikroelementas svarbus jūsų organizmui?

2025 m. gegužės 13 d., 13:17

Nors apie vitaminus C, D ar geležį kalbama nuolat, ne visi žino, kad žmogaus organizmui būtinas ir mikroelementas – chromas. Tai mineralas, kurio reikia nedideliais kiekiais, tačiau jo nauda kūnui gali būti itin reikšminga. Tinkamas chromo kiekis gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, sumažinti potraukį saldumynams, o kai kuriems – net palengvinti svorio metimo procesą...