“The 4-Hour Body” – Tim Ferris

2011 m. sausio 25 d., 18:30

Šeštadienio rytą pradėjau skaityti Tim Ferris knygą “The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapit Fat-Loss, Incredible Sex, and Becomming Superhuman”. Pirmadienio rytą, suvalgęs kiaušinienės pusryčiams (niekada nevalgau pusryčių?!), įkalęs stiprios juodos kavos (kavą dažniausiai pasidarydavau tik įžengęs į ofisą), ir padaręs 75 kettlebell swing’us (minimali...