Hojo-undō su svarsčiu (gyria) (2/2): kaip tai?

2024 m. gegužės 29 d., 09:00

(pradžia – čia) * * * Pirmasis pratimas yra tarp svarsčių pratimų vadinamas “karaliumi“ – pagal tą pačią “ džymo poetų“ logiką, kaip shiko-dachi stovėsena Gōjū-ryū pavadinama “stovėsenų motina“ (linkėjimai mano sempai Simonai !), nes iš šios stovėsenos, kaip bazinės, po to “išgimdomos“ kitos. Be abejo, tai yra mostas svarsčiu (angl. kettlebell swing...