Sepai (13/20): veiksmas 12/18 – dvigubas mostas aukštyn

2025 m. liepos 9 d., 08:00

(pradžia – čia) * * * Veiksmas 12-tas iš 18-kos: Dešinę koją statome kairiau už kairės pėdos projekcijos, tarsi sugrąžindami 45 laipsnių dešinės orientaciją atgal į statųjį (ot susakiau…) trumpai į pereinamąją tą jau anksčiau aptartą galinio posvyrio kōkutsu-dachi stovėseną, ir sukamės kairėn bei atsigręždami atgal (arba pirmyn, jei pagal pradinę kata orientaciją: 45 laipsniai Tęskite...