Sepai (18/20): veiksmas 17/18 – vėl po spyrio aperkotas

2025 m. rugsėjo 17 d., 08:00

(pradžia – čia) * * * Veiksmas 17-tas iš 18-kos: Po lėto su muchimi įtempimu galinės rankos vidurinio bloko iš vidaus gyaku-chudan-uke kaire ranka dešininėje artimos kovos stovėsenoje sanchin-dachi spiriame kaire koja pirmyn mae-geri. Iškart atitraukiame pėdą po spyrio atgal į šonu pasuktą žemą šoninę stovėseną shiko-dachi, kurioje smogiame priešakine dešine ranka aperkotą (arba...