Maratonas – ne spontaniškas iššūkis: ką svarbu žinoti prieš startą

2026 m. balandžio 14 d., 10:40

Maratonas šiandien vis dažniau tampa ne profesionalių sportininkų tikslu, o asmeniniu iššūkiu, kuriam ryžtasi ir tie, kurie prieš kelerius metus apie 42 kilometrus nebūtų rimtai pagalvoję. Vieniems tai – noras patikrinti savo galimybių ribas, kitiems – būdas į kasdienybę įnešti daugiau judėjimo, disciplinos ir ilgainiui geresnės savijautos. Vis dėlto pirmąjį maratoną dažniausiai...