Kaip būti pakankamam

2026 m. rugpjūčio 14 d., 16:06

Dr. Ellen Hendriksen. Kaip būti pakankamam: savęs priėmimas savikritikams ir perfekcionistams. –Vilnius: Alma littera, 2026. Klinikinė psichologė Dr. Ellen Hendriksen knygoje  „Kaip būti pakankamam“  siūlo lankstų ir išlaisvinantį kelią, nereikalaujantį atsisakyti aukštų standartų ar sunkiu darbu pasiekto meistriškumo. Patarimai: Savikritiką keisti geranoriškumu...