Ašvaganda ir grybų papildai: kur baigiasi pažadai

2026 m. rugpjūčio 18 d., 08:21

Ašvaganda, liūto karčiai, kordicepsas, tikrinis blizgutis ir maca šaknis socialiniuose tinkluose pristatomi kaip pagalba nuo nuovargio, streso, prasto miego ar dėmesio stokos. Tačiau sprendžiant, ar verta juos vartoti, svarbiausia ne populiarumas, o konkretus poreikis, turimų įrodymų ribos ir užsitęsusių simptomų priežastis. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Agnė Mačiulskaitė...