Kodėl per lietų ir pilką dangų dažnam krinta nuotaika – ir kaip sau padėti

2026 m. rugsėjo 23 d., 09:12

Už lango – pilkas dangus, stiklą ražo lietus , o kartu su oru tarsi krinta ir nuotaika. Daugeliui tai pažįstamas jausmas: rudenį ir per liūtis dažnas jaučiasi mieguistas, apatiškas ar be aiškios priežasties prislėgtas. Tai nėra vien vaizduotė – niūrus oras iš tikrųjų gali paveikti savijautą, ir tam yra paaiškinimų. Kodėl niūrus oras slegia Svarbiausia priežastis – šviesos...