Brett Steenbarger – Treidingo psichologija 2.0 (17 dalis)

2024 m. lapkričio 2 d., 04:19

16 dalis čia Recidyvas (atkrytis) Kaip jau minėjau, pokyčiai yra tik pusė pergalės. Kita pusė – įtvirtinti naująją būseną. Prochazka, Norcrossas ir Di Clemente 1994 m. išleistoje knygoje „Teigiamų pokyčių psichologija“ pabrėžia, kad recidyvas yra neatsiejama pokyčių proceso dalis. Kelias retai būna tiesus. Paprastai negalime akimirksniu atsisakyti senų įpročių ir visam...